貓咪奇妙的睡姿

貓咪睡眠特點

睡眠是動物不能缺少的重要行為，越高等需要睡眠的時間越長，修複神經係統，消除大腦的疲勞，為下次的活動準備力量和精力。

但是我們常常看到貓咪一整天都在睡，貓咪比我們人類還高等嗎？看上去貓咪一天睡16-20個小時，研究表明貓睡眠的四分之三是假寐，也就是打盹兒，其實熟睡的時間隻有4-5個小時。

貓咪除了打獵、交配等必要需求，會在一個安全的地方躲避危險，或者伺機埋伏獵物。

現在的貓咪不用為食物操心，也不用遷徙變動巢穴，睡覺的時間更多了，無所事事的時候隻能睡覺。

相對於野外，貓咪已改變晝伏夜出的睡眠習慣：白天睡覺可以躲避猛禽猛獸等天敵，晚上捕獵可以更有收獲。

貓咪現在可以不定時的多次睡眠，隨時隨地的睡覺，也可以隨時隨地的清醒過來。

貓咪睡眠4階段

貓咪睡眠分為4個階段：入睡期、淺睡期、深睡期和夢眠期交替循環。

入睡期

入睡期是從清醒到睡眠的轉變期。

在這個階段貓咪呼吸、心跳都會變慢，貓咪四肢會偶爾抽動，這是肌肉放鬆的前奏。

淺睡期

淺睡期會分泌抑製激素，降低肌肉活動能力，使肌肉處於放鬆的“癱瘓”狀態，

貓咪心跳和呼吸會進一步減緩，體溫開始下降，眼球運動停止，腦電波的活動進一步減慢，意識逐漸下降，這個階段占整個睡眠周期的大部分時間。

深睡期

深度睡眠期貓咪的心跳和呼吸會下降到最低水平，對肌肉的抑製作用解除，肌肉徹底放鬆。

腦電波水平也變得最低，意識降到最低，此時生長激素會促進貓咪骨骼、肌肉再生，身體和免疫係統快速修複。

這個時候就很難把貓咪叫醒，甚至你可以給貓咪嘴巴裏塞條小魚，貓咪都不會醒。

夢眠期

夢眠期相當於人的快速眼動睡眠期，腦電波水平迅速上升，貓咪的夢境在這個階段發生，

貓咪眼球快速左右波動，呼吸頻率逐漸恢複，心率和血壓升高到接近醒來的水平。

這時貓咪很容易醒來。在這個階段貓咪大腦皮層部分神經處於休眠狀態，部分神經處於活躍狀態，

當夢境過於生動，貓咪胡須抖動，四肢也會不停抽動，甚至因為抖動幅度過大突然醒來。

貓咪常見睡姿

我們根據貓咪睡覺時腦袋以及尾巴朝向，把貓咪睡姿分為：趴式睡姿、側臥睡姿、仰臥睡姿，以及踡式睡姿。

趴式睡姿

趴式睡姿顧名思義是趴著睡，根據貓咪的心理狀態和警覺度，我們分為3種形態。

正常趴式

貓咪前肢伸出向下，身體趴在前肢上，這種睡姿常常在不是特別安靜安全的區域，貓咪還在警覺著周圍環境，隨時準備起身跑路。

踡手趴式

貓咪前肢踡起，這個姿態貓咪相對放鬆，

貓咪一般會在家中的凳子沙發上，或者箱子上等相對安全的位置使用這種睡姿，

貓咪這個姿態相對舒服，心理上有些放鬆，但不是完全放鬆。這種睡姿貓咪起身相對較快，可以迅速轉化為獅身人麵像的斯芬克斯坐姿。

放鬆趴式

貓咪全身伸展放鬆，這個姿勢貓咪很放鬆，沒有什麼戒備，貓咪也睡得很舒服。

側臥睡姿

側臥睡姿與踡式睡姿相似，都是側著睡，有個關鍵區別是貓咪尾巴位置，

踡式睡姿通常貓咪尾巴會指向腦袋，側臥睡姿貓咪尾巴自然伸展。

劃水式側臥

貓咪此時非常放鬆，側臥四肢交疊，就像在劃水一樣，

這是貓咪睡覺時常有的姿態，這個姿勢貓咪可以進入深度睡眠。

夢眠側臥式

貓咪完全側身，露出肚皮，貓咪完全放鬆完全安心，睡覺的地方可能是家中比較安靜的區域。

貓咪此時可能在做夢，會有蹬腿抖胡須甩尾巴的現象。

仰臥式睡姿

投降式仰臥

貓咪上肢指向頭頂，就像投降姿勢一樣。

這個姿勢有個特點，投降式仰臥並不是一個自然的姿勢，貓咪沒有睡著，

附近有它的主人在調節它的睡姿，這時貓咪由於主人在旁邊，心理非常安心放鬆，

但是主人離開後這個姿勢不會長久保持，因為貓咪睡得不是特別舒服，簡單的說這個姿勢常常是擺拍。

放鬆式仰臥

貓咪這種仰臥姿勢非常放鬆，一定是貓咪認為安全的區域才會有這種睡姿，

貓咪仰臥時四肢隨意自然伸展，有時還會左右滾動調整姿勢，適應陽光和調整注意力。

貓咪仰臥睡姿的時候，你過去撫摸它，它是完全沒有防範的，接觸到貓咪貓咪才會有反應，可能會晃動身體。

踡式睡姿

貓咪身體完全踡起，四肢特別是前肢放鬆，尾巴指向腦袋，貓咪的腦袋側向或者仰臥。

貓咪通常在一個合適的小區域，借助小地形或者小物件，非常緊湊的踡起。

這個姿勢貓咪睡得非常舒服，小物件可以加強貓咪的安全感，貓咪非常喜歡在這樣的地形睡覺。

不完全踡式睡姿

由於沒有找到合適地形，在開放區域貓咪有時也會出現踡式睡姿，

貓咪這時雖然尾巴指腦袋，身體踡起睡覺，但是由於沒有小物件遮擋或束縛，貓咪身體常常不能完全踡起，

特別是前肢，沒有完全放鬆，前肢向下類似於趴式睡姿。

地形隊友貓咪踡式睡姿很關鍵，如果沒有小物件小紙箱約束，貓咪睡眠自然伸展，這樣更省力。